玉溪白癜风是皮肤科常见疾病，是一种获得性局限性或泛发性皮肤色素脱失症，其最大的症状就是呈瓷白色斑，白斑大小形态不一，境界清楚，边缘有色素沉着增加。
寻常型玉溪白癜风是玉溪白癜风中常见的类型，根据白斑的形态、部位，分布范围。
1、局限型：局限型玉溪白癜风白斑局限于一处，可一片或数片，发病部位不固定，全身任何部位都有可能发现白斑。
（1）局灶型一处或多处白斑局限在一个区域，但不呈节段分布；
（2）单侧型（节段型） 一处或多处白斑呈节段分布，在中线处突然消失；
（3）黏膜型仅累及黏膜。
2、散在型：散在型玉溪白癜风白斑总面积较小，一般不超过体表面积的50%。，白斑分散分布在患者的多个部位，呈一定的对称性，以小片为主，单发在各部位，很少集群出现。
（1）寻常型广泛且散在分布的白斑；
（2）面部肢端型分布于面部和四肢；肢端颜面型：肢端颜面型玉溪白癜风白斑初发时主要分布在手足指趾端及头面部等暴露部位，少数可伴发躯体的泛发性白斑。
（3）混合型节段型、面部肢端型和/或寻常型混合分布。
3、泛发型：泛发型玉溪白癜风白斑超过体表总面积的50%以上，甚至波及全身，只余少数或全无正常色素皮肤，一般认为与自身免疫异常有关，多从前两型发展而来。
对于这些”麻烦“的玉溪白癜风我们又该怎么对付它们呢，又该还原自己一个美丽的身体呢？
在饮食上：
一、减少维生素c的摄入，少吃富含维生素c的水果。维生素c能使合成黑色素的物质多巴醌迅速还原成多巴，从而阻断了黑色素的生物合成过程。
二、对于海鲜和酒，坚决抵制。海鲜和酒，都是引发皮肤病的食物，玉溪白癜风患者一定要敬而远之。
三、对辛辣、刺激性强的食物，也要拒绝。辛辣食物容易加重人体的湿热、风热、肺热、血热等热症，从而引起血液流通以及黏膜组织的损伤。
治疗玉溪白癜风从身边做起，从自己的饮食习惯，生活习惯，让自己处于好心情，对病情会有很大的帮助。
