三明白癜风是一种顽疾皮肤病，有些患者在治愈一段时间后，三明白癜风会再次复发，对患者朋友们的身心都带来了双重打击。专家提醒广大三明白癜风患者在治愈的这段时间内，一定要防止病情卷土重来，要时刻注意治疗后的保健和防护工作。对于治愈后要怎样做，专家做出了以下介绍：
1、按时到医院复查
确定黑色素生长功能已经恢复。皮肤色素脱失是否已经得到控制，同时检查一下身体各项指标是否正常，排除之前治疗的过程中有其他并发症的出现。
2、注意劳动保护
身体恢复后，很多朋友立刻加入繁忙的工作中。这时候，一定要减少直接接触化工原料、油漆涂料、重金属盐类有害物质的工作。
3、注意环境污染
雾霾天气减少出门的频率。空气中存在许多容易致敏性的危害物质。还有房屋装修造成的污染。装修材料中含有甲醛、氨气、苯等系列有毒物质，其地面砖、大理石中还含有放射性物质。长时间吸入可造成人体多系统多脏器损伤，让原本刚恢复的体质再次免疫力受挫，引起三明白癜风。
4、注意日常饮食
身体恢复后的一段时间。该补充的营养也不能间断。烟、酒建议最好不要接触。刺激性的食物和富含维c的食物先暂时少吃。还是多吃些有利于黑色素生成的食物，提升免疫力，让三明白癜风不那么轻易再黏上你！
生活中应该如何预防三明白癜风疾病呢？
1、合理饮食：想要更好的预防三明白癜风的话，我们需要注意平时的饮食，一些比较容易引发三明白癜风的饮食我们一定要避免。要注意在日常有一个合理、健康、规律的饮食，要限制喝酒，少吃辛辣刺激、易发性食品以及三明白癜风的禁忌食品。专家建议患者朋友，可以适当的少吃对黑色素合成有影响的含维生素c的食品。
2、适量运动：拥有一个健康的身体，我们 就可以积极的预防各种疾病的发生，所以各位可以适当锻炼，预防三明白癜风。适量运动有助于增强免疫力，要每天抽出时间进行体育锻炼，坚持锻炼才能有一个强健的体魄。但是，进行晨练或运动时尽量选择空气清新的场所，以免有害气体的吸入，影响病情。
3、做好防护：各位还应该多注意防护，因为我们的皮肤是非常的容易受到伤害的，我们要保护好很容易受到侵害，应注意工作环境的安全卫生，减少化学物质的接触，减少直接接触化工原料类等有害物的次数。专家提醒大家，装修材料中含有甲醛、氨气、苯等系列有毒物质，会造成人体多系统多脏器造成损伤，应及时通风，保证室内通风良好。
4、积极乐观：在生活中要学会缓解来自生活和工作各方面的压力，劳逸结合，尽量保证充足的睡眠。三明白癜风患者应该时刻保持积极乐观的情绪和开朗的心情，避免因不良情绪诱发疾病的出现或加重疾病症状的情况。
