连云港白癜风患者，可以多食新鲜、清淡的叶绿茶，多食瘦肉、猪肝、牛肉，黑色食物如黑芝麻、黑豆。少食羊肉、肥肉、海产品等，少食富含维生素C的食物如西红柿、山楂、杨梅等和碳酸饮料，那么对于连云港白癜风儿童忌口的东西我们来了解一下吧。
第一，应避免孩子大量食用富含维生素C的食物，如西红柿、草莓、猕猴桃等。专家解释道：维生素C属于还原剂的一种，进入人体后易阻断黑色素的合成，加重连云港白癜风的病情。因此，儿童连云港白癜风饮食，富含维生素C的 是要应少吃，最好不吃！第二，刺激性较大的食物，如辣椒、大蒜等，鱼虾、羊肉等发物和热性食物，家长也需避免孩子食用。这类食物易给孩子脆弱的皮肤带来一 定程度的刺激，还可影响孩子的身体机能，影响黑色素的合成和代谢，阻碍治疗，因此孩子日常要忌口，避免食用！
建议您加强日常防护，少吃辛辣刺激性食物如酒，辣椒，生蒜，羊肉，鱼虾等海产品，富含维生素C的 水果如桔子，橙子，柚子，猕猴桃，西红柿，山楂，杨梅等也要少吃，可以多吃花生，黑芝麻，黑豆，核桃，豆制品及动物肝脏等，对病情有好处。
4种避免连云港白癜风恶化的方法：
方法一、不可没有目的治疗表明病情的征兆，马上去医院确诊，万万不能自已买药，没有目的进行治疗，更不能抱自生自灭的心理状态，如此都会贻误战机，错过最好的治疗几率。
方法二、避免暴晒常穿部分比较宽松的衣服，避免时间过长的暴晒。
方法三、建立优良的生活习惯建立优良的起居规律和膳食规律，控制好自我的生物钟，避免因为膳食的原因此刺激病情的进展。
方法四、维持优良心境维持一个开朗，豁达的情绪，避免急躁，忧虑等不好的心境，否则会刺激病情的进展，劳逸根据，不要过度的劳累。
