极少的一部分人是注意自己的身体健康的，都会做一些晨练的这对有病的人也是有好处的，像患上了上海癫痫也是需要多加注意进行一下好的锻炼方法，及时的注意合理的预防方法，那么，孩子的母亲患上上海癫痫病要预防?下面大家一起解答一下。
1、避免长时间看电视：长时间观看电视、使用电脑是上海癫痫诱发因素之一，一般人长时间看电视、使用电脑，可能感到的只是视觉疲劳，而对于上海癫痫患者来说，就有可能诱发上海癫痫。脑电图检查中有一种闪光刺激试验，就是利用光刺激来诱发脑中上海癫痫灶，记录发作图形。很多已停止发作3～4年的患者，因长时间玩电脑、观看电视又引起发作，只好重新开始治疗。
2、情绪要稳定：强烈的情感活动大悲、大喜、受惊吓等，都是常见的上海癫痫诱发因素素。一些上海癫痫患者因长期受脑内上海癫痫灶及抗上海癫痫药物影响，人格及性格有所改变，不同于常人。这些人不易控制自己的情绪，易急躁、冲动，这就需要家人的理解和呵护，用爱心、耐心引导患者，使患者尽量少受刺激，保持较平和的心态、稳定的情绪，从而避免上海癫痫发作。
3、禁服可诱发上海癫痫的常用药物：某些药是上海癫痫的诱因，上海癫痫患者在生病就诊时，须告知医生自己有上海癫痫病史，尽量避免使用诱发上海癫痫的药物。有些药物根据病情确实需要使用时，也须在医生的观察下使用。
4、避免发高烧：发热39℃以上的高热是常见的上海癫痫诱发因素，尤其是儿童患者。儿童的神经系统发育不完全，有时38℃以上的中度发热也可诱发上海癫痫。这类患者即使成年后，发热仍可能是诱发上海癫痫，因而上海癫痫患者应注意预防常见的、可导致发热的疾病。一旦出现发热，要及时控制，避免诱发上海癫痫。
上面就是专家对上面病预防办法的解答，患者也应该及时的来注意合适的预防办法，在预防的同时也希望患者能够早早的接受好的治疗，祝病人康复。
