
男,43岁 2019-08-01 09:11:22
医生您好,我看到超市有卖豆奶粉的,就买了一袋,请问豆奶粉什么时候喝比较好?有什么营养?
开封市中心医院 全科
病情分析: 您好,根据您的描述,豆奶粉主要是含有植物蛋白,是一种蛋白质和氨基酸组成的物质,能够提供人体需要的九种氨基酸,对身体很好。建议您不要晚上饮用,可以早上或者中午食用,但是早上喝不要空腹,这样营养不能被吸收,比较浪费,建议您和面食一起搭配服用,或者是饭后两小时在饮用。
2019-08-01 09:16:06