女,54岁 2020-04-03 11:44:16
我妈妈时常感觉身体疼,去检查是身体缺钙,医生让吃高钙片补钙,想要了解一下高钙片的作用和功效是什么呢?
开封市中心医院 全科
病情分析:高钙片主要适用于中老年人,因为中老年人容易出现身体缺钙的情况,通过服用高钙片能有效的防止骨质疏松、身体缺钙的情况。当然,中老年人给身体补钙,除了吃高钙片以外也可以采用食补的方式,建议多吃一些海鲜之类的食物,同时一些青菜含的钙也是很高的。在此提醒大家注意,为了让身体更好地吸收钙质,日常中老年人应该体育锻炼的,平日要注意睡眠和饮食。
2020-04-03 11:48:45