男，23岁 2020-04-27 15:56:19
你好，朋友给送了一些干鱼鳔，不知道怎么吃好，请问干鱼鳔怎么吃最有营养？
开封市中心医院 全科
病情分析：你好，鱼鳔营养丰富，尤其是富含多种维生素以及营养物质，可以滋阴补肾，还帮助补中益气，更是有补钙的效果，干鱼鳔要及时的泡发后，一般炖汤食用，更能有效的补充营养，但是避免过多的食用，日常要注意合理的饮食，养成健康的习惯更利于自身健康。
2020-04-27 16:00:46
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