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吃猪血会胖吗?

女,23岁 2020-05-07 10:07:26

病情描述:

你好,老是担心长胖,现在正在减肥,请问吃猪血会胖吗?

医生回答专区

(因不能面诊 医生的诊断 仅供参考 )
张艳凯
张艳凯副主任医师

开封市中心医院 全科

病情分析:你好,日常适当的吃一些猪血并不会导致长胖,猪血含有的脂肪低额,而且富含丰富的蛋白质以及其他营养,可以帮助促进身体代谢, 利于减肥瘦身,但是要注意适当的吃一些,多吃也是不利于自身健康的,减肥期间要注意调整饮食,多吃一些低热量的食物,高脂肪、高糖类的食物少吃,注意适当的运动都是利于减肥的。

2020-05-07 10:12:09