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男性肾亏如何调理?

男,42岁 2020-06-15 13:35:14

病情描述:

男性肾亏如何调理?有什么好的保健方法呢?

医生回答专区

(因不能面诊 医生的诊断 仅供参考 )
张艳凯
张艳凯副主任医师

开封市中心医院 全科

病情分析:你好,想要预防身体出现肾亏的情况,比较好是每晚上睡觉之前,做好泡脚。提踵颠足也是不错的,提踵可以牵拉腰背腿部的膀胱经肾经,轻震地面还可以按摩五脏六腑。日常的生活中,用脚后跟健走,实际上就是刺激了“肾经”穴位,并且经常用这种方式健走可以有效防治骨质疏松症。

2020-06-15 13:39:32