女,30岁 2020-06-17 10:00:20
适合女人排毒的方法是哪些?具体的应该做什么呢?
开封市中心医院 全科
病情分析:你好,想要做好排毒就要保持运动,只有坚持运动才能更好的帮助身体排除毒素。可以适当的做一些简单的运动就行了,比如说散步、练瑜伽、慢跑等等。再就是很重要的一点,要选对食物,黑木耳应该多吃,可以把摄入身体之后能够将人体内的杂质、灰尘吸附起来,之后排出身体。也可以吃樱桃,能够很好的帮助子宫排出多余的垃圾,同时帮助血管清除杂质。
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主任医师
山东大学齐鲁医院 神经外科
副主任医师
中国科技大学附属第一医院 骨外科
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