女,34岁 2020-06-17 10:30:09
经期需要做好哪些保健?具体的需要做什么?
开封市中心医院 全科
病情分析:你好,做好经期的保健不仅能帮助经期的恢复,还可以促进女性的身体健康。进入月经期的时候,注意个人卫生,经血中富含细菌钟爱的营养,要比日常更容易诱发细菌的。还需要注意饮食,一定要调理精神,要多做深呼吸动作,让自己慢慢冷静下来。在经期的时候有很多规矩必须遵守,对于能吃的不能吃的,一定要做好。
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主任医师
山东大学齐鲁医院 神经外科
副主任医师
中国科技大学附属第一医院 骨外科
南京鼓楼医院 泌尿外科
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