开封市中心医院 全科
答您好，根据您的描述，您这是一种心理障碍，可能是过度紧张引起的应急反应，这种情况一般需要多锻炼，增强自信心，自己多鼓励自己，平时您可以多在人多的场合说话，加强锻炼，多给自己打气，鼓励自己...
2019-08-09 10:49:10 1403次浏览
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答你这种情况首先与工作、家庭生活不顺利引起不良情绪有关，首先应该找出症结，看是否工作不适合你，或者是工作中没有找到好的方法，与家人的矛盾要学会多与家人沟通，不要一味生气，要本着解决问题的...
2019-08-08 13:38:07 5049次浏览
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答您好，紧张手抖主要是一种心理问题，可能是因为您不够自信，平时心理素质第，内心不够强大造成的，您可以多鼓励自己，给自己加油，增强自信心，手抖的时候可以放松身体，做深呼吸运动，缓解紧张的情...
2019-08-02 15:57:46 5210次浏览
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答您好，根据您的描述，容易脸红和性格有关，紧张时脸面部的毛细血管扩张，血流速度就会加快，如果您的性格属于比较内向的，就很容易精神紧张，出现交感神经兴奋的症状，具体表现就是脸红，慌张等。建...
2019-08-01 17:59:17 5171次浏览
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答您好，根据您的描述，饥饿症主要是因为长期节食减肥，吃东西后想办法减肥，怕长胖，这种情况是一种心理疾病，一般要根据您的情况选择治疗方法，可以去医院接受心理咨询，也可以自我调节，平时控制食...
2019-07-29 10:45:49 2969次浏览
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答您好，适当的紧张属于正常的现象，建议你不要过于担心。如果紧张的情绪比较剧烈，有可能是有心理障碍，你可以去看心理医生。建议你平时一定要学会自我调理，遇到事情的时候一定要学会暗示自己冷静下...
2019-07-22 15:07:49 3153次浏览
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答您好，上台表演的时候紧张是正常的，与您个人性格内敛，经验不足等有关，建议平时台下多练习，上台时放松情绪，摆正心态，建议平时加强锻炼，您在紧张的时候可以选择深呼吸，或者转移注意力，闭目休...
2019-07-18 14:48:31 4750次浏览
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答您好，心情烦躁，易怒，可能跟肝气郁结有关，也有可能是最近压力太大，疲惫，情绪不稳定导致的导致的症状，建议您去找中医看看，如果有肝郁化火的症状，可以结合中药调理一下，自己平时要放松心情，...
2019-07-17 17:02:56 3093次浏览
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