早期发现恶性肿瘤至关重要，可通过以下方式实现。定期体检是关键，不同年龄段和应针对性选择检查项目，如40岁以上人群定期进行胃肠镜检查筛查消化道肿瘤;女性定期进行乳腺钼靶、HPV和TCT检测排查乳腺癌、宫颈癌。
日常要密切关注身体信号，如身体出现不明原因肿块、持续咳嗽、痰中带血、大便习惯改变、便血、体重短期内急剧下降等，需及时就医。
借助先进筛查技术，如低剂量螺旋CT用于早期肺癌筛查，PET-CT能发现全身隐匿病灶。高危人群，如有家族病史、长期不良生活习惯者，更要提高警惕，主动筛查，以便早发现、早治疗，提高治愈率。
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