一旦察觉隐形眼镜过敏，首先要立即停戴。持续佩戴会加重过敏反应，让眼睛愈发不适。哪怕症状轻微，也不可掉以轻心，尽快摘下隐形眼镜，给眼睛 “减负”。
接着进行眼部护理。用生理盐水冲洗眼睛，能有效清除眼内残留的过敏原及分泌物，缓解瘙痒、刺痛等症状。冲洗时，头偏向一侧，将生理盐水缓慢倒入内眼角，让液体自然流过眼球，注意不要揉眼，防止损伤角膜。
若过敏症状未缓解，如眼睛红肿、流泪、分泌物增多等，需及时就医。医生会详细检查眼部情况，根据过敏程度开具药物，如抗过敏眼药水，减轻眼部炎症。同时，医生可能会建议更换隐形眼镜品牌、材质，或暂停使用隐形眼镜，改为佩戴框架眼镜，待过敏症状完全消失，且经医生评估后，再考虑是否恢复佩戴隐形眼镜，以保障眼睛健康。
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