长期便秘犹如身体内的一颗 “定时炸弹”，会引发诸多严重并发症。首先，肠道方面，粪便长时间在肠道内堆积，会滋生大量有害细菌，这些细菌产生的毒素不断刺激肠黏膜，久而久之，增加了患肠道息肉甚至肠癌的风险。
在肛肠部位，长期用力排便，腹压持续升高，易诱发痔疮。干结的粪便还常常划破肛管皮肤，引发肛裂，不仅排便时疼痛难忍，且伤口反复感染，愈合困难。
此外，长期便秘对心血管系统也有影响。排便时过度用力，会使血压瞬间升高，对于本身就患有高血压、冠心病等心血管疾病的人群，可能诱发心肌梗死、脑溢血等急性心脑血管事件，危及生命。可见，长期便秘问题不容小觑，一旦出现，应及时调理改善，避免引发严重并发症。
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