颈椎病青睐特定人群。长期伏案工作者首当其冲，像办公室职员、程序员，每天数小时低头面对电脑，颈椎长时间处于前屈状态，颈部肌肉持续紧张，加速颈椎退变，患颈椎病概率大幅提升。
学生群体同样高发，繁重学业使他们长时间低头看书、写作业，加之部分学生日常缺乏运动，颈部力量薄弱，难以支撑颈椎，易出现颈部疼痛、僵硬等早期颈椎病症状。
随着年龄增长，颈椎自然老化，中老年人也成为颈椎病的好发对象。颈椎间盘水分流失、弹性下降，骨质增生等问题逐渐显现，导致颈椎病发病率上升。
此外，长期驾车的司机，因驾驶时颈部姿势相对固定，且受车辆震动影响，颈椎易劳损。还有一些生活习惯不良者，如长期低头玩手机、枕头高度不合适，也增加了颈椎病的发病风险。
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