半月板损伤在运动爱好者中并不少见，了解其表现有助于及时察觉与治疗。疼痛是最明显症状，多在膝关节屈伸、扭转时出现，损伤处会传来刺痛或隐痛，上下楼梯、蹲下站起时痛感常加剧。例如，篮球运动员急停转身时，若半月板受损，膝关节内侧或外侧便会突发疼痛。
肿胀也是常见表现。损伤后，膝关节滑膜受刺激，分泌积液增多，导致关节肿胀，外观上膝盖明显比正常时粗大，按压有胀满感。
此外，患者还会出现活动受限情况。半月板损伤破坏了膝关节正常结构，影响其顺畅运动，表现为屈伸膝关节时卡顿、打软腿，严重时无法正常行走、跑步，部分人还能感觉到膝关节内有弹响，如同关节里有个小弹簧在跳动。一旦发现这些症状，需尽快就医诊断与治疗。
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