扁桃体频繁发炎，与多种因素相关。免疫力低下是主因之一，当身体因过度劳累、长期熬夜、营养不良等，致使免疫力降低时，细菌、病毒等病原体便有机可乘，易在扁桃体隐窝内大量繁殖，引发炎症。比如，长期加班的上班族，休息不足，免疫系统难以正常运转，扁桃体发炎几率大增。
不良生活习惯也在 “推波助澜”。经常吸烟、酗酒，烟雾与酒精刺激扁桃体黏膜，破坏其防御功能;爱吃辛辣、刺激性食物，也会让扁桃体反复受刺激，抵抗力下降，从而易发炎。
再者，临近器官感染会牵连扁桃体。像鼻炎、咽炎发作时，炎症蔓延，细菌、病毒随分泌物侵袭扁桃体，导致其发炎。若不及时治疗，炎症反复，便会使扁桃体发炎愈发频繁。了解这些病因，有助于做好预防，降低扁桃体发炎风险。
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