焦虑症的发病症状主要分为心理症状、躯体症状两大类，部分患者伴随行为异常，需及时识别以尽早干预。心理上，核心表现为持续过度担忧、紧张恐惧，明知不必要却无法控制，还可能出现易怒、烦躁、自卑，陷入负面思维内耗，严重时会有濒死感或失控感。
躯体症状多由神经内分泌紊乱引发，常见胸闷、心悸、失眠、头痛、头晕，还可能出现出汗、手抖、口干、胃肠不适等，易被误判为躯体疾病。行为上，部分患者会回避引发焦虑的场景，缩小社交圈，甚至出现反复检查、强迫清洁等强迫行为。这些症状持续超过两周且影响生活，需及时寻求专业心理评估与医疗干预。
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