焦虑症的发病存在明显人群倾向，多与遗传、性格、生活环境等因素相关，以下几类人群患病风险更高。有焦虑症家族史的人风险显著升高，遗传基因会影响神经调节能力，增加发病概率，家族聚集性特征明显。
性格敏感多疑、追求完美、抗压能力弱，或长期处于自卑、悲观心态的人，易陷入负面思维，难以疏导情绪，易诱发焦虑。此外，长期承受高强度工作学习压力、经历重大生活变故（如亲友离世、人际关系破裂）的人，心理防线易被打破。同时，躯体疾病患者、长期熬夜劳累、神经递质分泌异常的人，以及社交孤立、缺乏情感支持的人，也属于焦虑症高发人群，需重点做好情绪调节与预防。
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