焦虑症若长期得不到缓解，容易引发多种并发症，严重影响身心健康。心理上，常与抑郁症并发，出现情绪低落、兴趣减退、自我否定，形成焦虑与抑郁的恶性循环，甚至产生悲观厌世念头。
睡眠障碍是最常见的并发症，多表现为入睡困难、多梦易醒、早醒，进一步加重精神疲惫。生理上可诱发高血压、胃肠功能紊乱、心慌胸闷等问题，长期还会降低免疫力。
部分患者会因过度焦虑出现强迫行为或社交回避，也可能通过酗酒、抽烟等方式缓解情绪，引发物质依赖。焦虑症并发症不仅加剧痛苦，还会增加治疗难度。因此及早干预、规范治疗，才能有效防止病情恶化。
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