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黄久佐 黄久佐

副主任医师

北京协和医院

2026
03/20
19:07
贡献

经期脸上为什么会长痘痘?

    很多女性经期会发现脸上频繁冒痘,尤其集中在额头、下颚等部位,这并非偶然,核心原因是经期体内激素水平发生剧烈波动。经期前及经期中,雌激素、孕激素水平下降,雄激素相对升高,会刺激皮脂腺过度分泌油脂,油脂堵塞毛孔后,就会形成痘痘。

    此外,经期女性免疫力可能下降,皮肤抵抗力减弱,更容易受到细菌感染,加重痘痘炎症;加上经期情绪波动大、熬夜、饮食不规律等,会进一步诱发或加重痘痘。

    无需过度焦虑,这是正常生理现象,经期结束后大多会自行缓解。日常需做好皮肤清洁、清淡饮食、规律作息,避免挤压痘痘,若痘痘严重且持续不退,可咨询皮肤科医生调理。


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