发作性睡病是一种慢性睡眠障碍，虽不直接危及生命，但会全方位打乱生活节奏，长期患病还会损伤身心、埋下安全隐患，严重降低生活质量。
该病最典型的危害是日间不可抗拒的嗜睡，患者随时随地可能突发困倦、入睡，不分场合、不受控制，直接影响学习、工作效率，日常社交也会备受阻碍，容易被他人误解。
同时，患者常伴随猝倒、睡眠瘫痪、睡眠质量低下等问题，长期睡眠紊乱会导致记忆力衰退、注意力不集中，还会诱发焦虑、抑郁等心理问题，加重身心负担。
最致命的是突发嗜睡带来的安全风险，开车、操作器械、上下楼梯时发病，极易引发车祸、摔倒、磕碰等意外，威胁自身与他人安全。此病病程较长、难以自愈，发现症状后需及时就医干预，尽早控制病情，减少各类危害。
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