肛门脱出肉球多为内痔脱出、肛乳头肥大或直肠黏膜脱垂等，需根据脱出时间、症状轻重科学处理，避免强行回纳造成损伤。
若肉球刚脱出、未发生嵌顿、肿痛不明显，可尝试手动回纳。洗净双手，涂抹适量石蜡油或润滑剂，轻轻将肉球推回肛门内。回纳后建议侧卧休息片刻，减少再次脱出的可能。
若是肉球已经嵌顿、颜色发紫、疼痛剧烈，切勿强行推回，以免引发组织坏死、感染，需立即就医，由医生专业处理。
日常要做好预防，多喝水、多吃粗纤维食物，保持大便松软，避免久蹲久坐。养成良好排便习惯，便后温水清洗肛周，促进血液循环，有效减少脱出情况。
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