痔疮发作时的剧烈疼痛，大多是痔核水肿、血栓形成或是局部发炎导致的，想要快速止痛，既要做好应急处理，也要做好日常养护，双管齐下才能缓解不适、避免痛感加重。
突发疼痛时，首选温水坐浴缓解，用40℃左右的温水浸泡肛周10-15分钟，能放松肛门括约肌、减轻水肿，快速舒缓痛感；也可局部冷敷，用干净毛巾包裹冰袋短暂冰敷，收缩血管缓解胀痛，切记不可长时间冰敷。同时可在医生指导下，外用痔疮膏、止痛药膏，减轻局部炎症与疼痛。
止痛同时也要规避诱因，疼痛期间卧床静养，避免久坐久站、过度行走；饮食以清淡为主，多喝水、多吃膳食纤维，严禁辛辣刺激食物，保持大便通畅，排便时切忌用力。如果疼痛剧烈、伴随出血不止，一定要及时就医，切勿自行硬扛，避免病情加重。
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