老年人便秘若长期不改善，易引发多种并发症，严重影响健康。用力排便时腹压增高，可能诱发或加重痔疮、肛裂、直肠脱垂，出现便血、疼痛等问题。
对于有心脑血管疾病的老人，过度用力会使血压骤升，增加心绞痛、心肌梗死、脑溢血等急性心脑血管事件风险，甚至危及生命。
长期便秘还会导致腹胀、食欲下降、消化不良，引发营养不良；粪便滞留肠道过久，有害物质被反复吸收，可能影响肠道健康。此外，排便困难易让老人产生焦虑、烦躁情绪，部分还会出现粪嵌塞、肠梗阻等急症。因此，老年人便秘需及时调理，避免用力排便。
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