神经衰弱是一种常见的神经症,多由长期精神紧张、压力过大引发,临床表现集中在精神、情绪和身体三个方面,影响正常生活与工作。
精神上,核心表现为易兴奋又易疲劳,注意力难以集中,记忆力减退,思维迟钝,稍活动就感到疲惫不堪。情绪上,易烦躁、易怒,常因小事发脾气,同时伴随焦虑、抑郁情绪,难以自我调节。
身体上,多出现睡眠障碍,如失眠、多梦、易惊醒,还可能有头痛、头晕、心慌、乏力、食欲不振等症状,这些躯体不适又会加重精神负担,形成恶性循环。
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