口腔经常溃疡，多是复发性口腔溃疡，与免疫、饮食、生活习惯等多种因素相关，十分常见。
免疫力下降是主要原因，熬夜、过度劳累、压力大、感冒后，身体抵抗力变弱，溃疡就容易反复发作。饮食上长期挑食，缺乏维生素B族、铁、锌等营养素，也会让黏膜修复能力变差。
此外，经常吃辛辣刺激、过烫食物，或刷牙用力、牙齿尖锐摩擦口腔黏膜，会造成局部损伤，诱发溃疡。内分泌波动，如女性经期前后，也可能导致溃疡频繁出现。
少数情况与胃肠疾病、过敏等全身问题有关。想要减少复发，要规律作息、清淡饮食、补充营养，避免黏膜外伤。溃疡疼痛明显时，可使用溃疡贴、漱口水缓解。若溃疡过大、过久不愈，应及时就医排查原因。
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