子宫肌瘤是女性最常见的良性子宫肿瘤，恶变率很低，不用过度恐慌。患病原因复杂，核心主要和激素变化、个人体质及生活习惯息息相关，不是单一因素造成的。
最主要的原因是体内激素不平衡。育龄期女性雌激素、孕激素分泌旺盛，长期刺激子宫平滑肌，容易导致细胞异常增生，慢慢形成肌瘤。家族遗传也是重要因素，如果母亲、姐妹有子宫肌瘤，本人患病概率会明显升高。
另外，长期熬夜、压力大、情绪焦虑、爱生气，都会造成内分泌紊乱，加速肌瘤生长。肥胖、爱吃高热量高脂肪食物、长期月经不调、晚婚晚育的女性，发病率也更高。平时规律作息、控制体重、少生气、不乱吃激素补品，每年定期做妇科彩超，就能有效预防和早发现子宫肌瘤。
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