洗牙是清除牙结石、预防牙周病最基础有效的口腔清洁项目，利用专业超声震动击碎牙菌斑与顽固牙结石，不伤牙釉质，守护牙龈健康。洗牙处理牙结石前后，做好规范注意事项，能减少不适、快速护好口腔状态，避免后续口腔敏感、牙龈反复发炎。洗牙前要提前告知医生自身口腔情况，有牙龈急性发炎、凝血不佳、孕期特殊情况，需提前评估再操作，避开身体不适时段。
洗牙当天不要吃过烫、过冷、酸辣坚硬食物，避免刺激牙本质引发酸软敏感。短期不喝咖啡、浓茶、红酒等深色饮品，防止牙齿染色。洗牙后牙龈少量出血、牙齿轻微发酸都是正常现象，一两天就会自行缓解，不要用力刷牙、抠挠牙龈牙缝。日常坚持早晚巴氏刷牙，搭配牙线清洁牙缝，每半年到一年定期洗牙一次，长效隔绝牙结石，稳固牙周健康，保持口腔干净清爽。
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