牙结石怎样清除？-科普文章-120问医网

牙结石怎样清除？

牙结石是食物残渣、软垢和细菌长期钙化变硬形成的硬块，牢牢附着在牙齿和牙龈边缘。日常刷牙、牙线、漱口都刷不掉，硬抠容易划伤牙龈、损伤牙釉质，还会越抠越发炎，想要彻底清除，只有科学方法才安全有效。牙结石不及时清理，会压迫牙龈，引起口臭、牙龈出血、红肿萎缩，时间久了还会诱发牙周炎、牙齿松动。

最靠谱、最安全的清除方式是去正规口腔机构做超声波洗牙。高频震动可以无创震碎牙结石，冲洗干净牙面，不伤牙齿、不痛、效率高，一次就能把牙缝、牙根、牙龈边缘的结石全部清理干净，是牙科公认的标准方法。不要相信偏方白醋、小苏打强行摩擦腐蚀牙齿，容易磨坏牙釉质，让牙齿敏感酸痛。

洗完牙后坚持每天认真刷牙、用牙线清洁牙缝，少吃黏性甜食，饭后漱口，每年定期洗牙一次，就能有效预防牙结石再次堆积，保护牙龈健康，远离口臭和牙周问题。

牙结石怎样清除？