开封市中心医院 全科
答你好，根据你的描述，你眼睛周围出现了黑眼圈，还有细纹，这个多跟你晚上睡不好有关系。另外长期压力大、睡眠不足、用眼过多的话，也会出现局部皮肤松弛和色素沉着，导致黑眼圈和细纹。目前的这个问...
2019-06-12 10:09:29 6977次浏览
开封市中心医院 全科
答您好，根据您的描述，您现在皮肤状态不好，气色差，是睡眠不足引起的，与平时不良生活作息习惯有关，需要及时进行自我调整。建议平时放松心情，保持乐观稳定情绪，合理安排作息时间，避免熬夜，饮食...
2019-05-20 10:05:03 27502次浏览
开封市中心医院 全科
答您好，益生菌大人也是可以服用的，但是要注意服用的方法要正确，否则会让效果降低。为了保持益生菌的活性，服用益生菌制剂的时候一定不要超过40度的温度，因为益生菌不耐高温。冲调含有益生菌的奶...
2019-02-26 10:43:16 28689次浏览
开封市中心医院 全科
答月经期的饮食需要注意，性在月经期间不要吃辛辣刺激性生冷的食物，也不要吃螃蟹，生蚝等寒性大的食物。另外含有，寒凉性水果儿尽量也不要吃，比如常见的就是有哈密瓜，西瓜，柿子，香蕉，木瓜等，多...
2019-01-15 17:44:27 15668次浏览
开封市中心医院 全科
答您好，从你说的情况来看，这个不排就有湿气过重的可能，个人建议比较好到医院的中医内科进行辨证确诊。如果确实湿气比较重的话，可以考虑采取中药进行调理，平时注意自己的饮食，还要注意肢体保暖。要...
2018-10-04 15:28:03 38724次浏览
开封市中心医院 全科
答您好，减肥药的副作用有很多，对月经也可能存在影响。如果在经期吃减肥药的话，还会引起内分泌系统分泌紊乱，荷尔蒙失调，出现月经不调，同时使人容易发胖。经期吃减肥药物不但起不到减肥效果，反而...
2018-06-30 09:00:49 12130次浏览
长春市人民医院 普外科
答您好，根据您的提问，应该是患有气血两虚证，建议患者去医院的中医内科治疗。临床上主要表现为肌体失养及感觉运动失常的病理征象，如面色淡白或萎黄、少气懒言、疲乏无力、形体瘦怯、心悸失眠、肌肤...
2018-10-28 10:06:05 21492次浏览
开封市中心医院 全科
答您好，腿粗的女性，在平时要注意个人的习惯，不要养成久坐等行为，要多运动。可以选择直立，右脚在前，左脚在后。左腿膝盖微微弯曲。然后做下蹲动作，注意下蹲时保持平衡。每侧重复3组20次。瘦腿...
2018-06-29 16:30:39 47440次浏览
开封市中心医院 全科
答睡觉多梦的原因有很多，很可能是因为神经衰弱导致的，与平时过度劳累、精神紧张、心理压力大都有关系，如果影响工作和正常生活的话，可以去医院心理科检查咨询下看看。建议在日常中多注意保养，不要...
2019-06-12 15:55:44 24865次浏览
开封市中心医院 全科
答您好，男人在平时适当的喝一点蜂蜜，具有舒缓疲劳、治疗积食、恢复精子、避免前列腺疾病、解酒、抗菌消炎等功效，每天在睡觉前，适当的喝一点就可以了。蜂蜜是一种可以直接食用的食物，在平时我们可...
2019-02-20 10:09:17 41980次浏览
开封市中心医院 全科
答你好，打鼾是一种疾病，是需要及时治疗的，否则不利于身心健康。打鼾是当空气通过气道不畅时，或者当气道内软组织或肌肉发生振动时，便会出现打鼾。当你进入深度睡眠时，舌头、咽喉和口腔根部（软腭...
2018-10-26 13:24:20 10695次浏览
开封市中心医院 全科
答可以适当用荷叶和冬瓜皮减肥法，荷叶和冬瓜皮其实主要是清油脂的功效，减肥的效果还是要看各个人的体质的。建议：荷叶一份，冬瓜皮二份，放一起泡水，每天喝五六杯。能够刮油脂。短时间瘦是不太可能...
2018-10-14 13:59:07 13921次浏览
开封市中心医院 全科
答您好，根据您的提问，建议在平时制定合理的作息时间表，如果在规定的时间内无法睡着，早上也要坚持起床。也就是不管你在夜里睡得好不好，都要在第二天早上按时起床，即便是周末也不能试图补补觉，因...
2018-10-09 16:31:23 33841次浏览
开封市中心医院 全科
答您好，睡午觉的时候，尽量为自己搭建一个舒适的休息环境，可以购买一些辅助睡眠的设备，提高午睡的质量。还要注意，刚吃饱饭立即就睡觉的话，可能会导致食物反流，轻则让人感觉难受，重则可能会产生...
2018-09-06 14:23:03 33391次浏览
开封市中心医院 全科
答您好，减肥药会有副作用，不建议使用，减肥药毕竟都是药物，都是通过一些类似于抑制肠道吸收，抑制饥饿感等方法来达到减肥目的的，殊途同归，都是以伤害你身体健康为代价来减肥的。建议你合理饮食，...
2018-06-30 19:57:41 15269次浏览
开封市中心医院 全科
答你好，从你说的情况来看，最近是比较嗜睡的，你可以到医院的神经内科去检查一下，确定是否有脑梗塞等问题。如果检查结果没有任何异常的话，最近需要多吃一些富含高蛋白的食物，就有一定的改善作用。...
2019-03-05 10:17:00 23484次浏览
开封市中心医院 全科
答您好，根据您的描述，增强记忆力的食物有： 一、富含蛋白质的食物。蛋白质是构成白血球和抗体的基本成分。倘若摄入不足，淋巴球的制造量就会减少，从而严重影响免疫机能。想要提高免疫力就可以多食...
2018-12-01 16:58:57 54207次浏览
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答你好，从你描述的情况分析，已经确定是焦虑症，这个疾病不建议用冥想法来治疗。焦虑性神经症是神经症中最为常见的一种，患者的内心往往敏感而压抑，多以焦虑情绪体验为主要特征。对于这种疾病，要学...
2018-09-29 14:26:25 9675次浏览
开封市中心医院 全科
答你好，热水泡脚是中医上一种常见的养生方法，有利于身心健康，而且能够帮助睡眠，老少皆宜。其实泡脚不一定要放什么中药材，简单放一些生姜、艾叶就可以了，也可以用醋泡脚。不管是冬天还是夏天，都...
2019-03-21 13:41:32 43568次浏览
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