中国科技大学附属第一医院 骨外科
答你好，散步、慢跑、跳健身操、打羽毛球、打太极拳、练五禽戏等运动都是可以预防骨质疏松的。年轻人可以选择一些中等强度的运动来锻炼，中老年人要选择运动量小的轻缓运动才行。总之运动一定要长期坚...
2022-05-31 13:45:34 1868次浏览
中国科技大学附属第一医院 骨外科
答你好，可以通过拇指弹拨的方法进行松解颈椎周围的一些肌肉，然后还可以按摩一下肩井穴，合谷穴，列缺穴，大椎穴同时如果还有头痛的症状还可以配合按摩一下百会穴，如果还会出现有颈椎的一些错位，或...
2022-05-31 13:48:31 3188次浏览
中国科技大学附属第一医院 骨外科
答你好，这一情况一般没有什么特殊的护理，但是在日常要注意，免关节的过度负重，避免关节积液的形成，可以适当的给关节处做做理疗和烤电，控制肿胀。如果病情严重程度较高的时候，治疗方案可以随时来...
2022-05-31 13:40:29 2634次浏览
中国科技大学附属第一医院 骨外科
答你好，多晒太阳可以预防骨质疏松。但是不能暴晒，不然会对皮肤有损伤，适度的晒太阳可以促进身体对钙的吸收，从而预防骨质疏松，可以选择在下午11点到下午3点之间。想要更好的预防骨质疏松，日常...
2022-05-31 13:38:57 1595次浏览
中国科技大学附属第一医院 骨外科
答你好，主要发生部位就是在颈椎，出现这样的情况，说明颈椎问题不好，由于颈椎长期劳损，骨质增生或椎间盘脱出，韧带增厚，致使颈椎脊髓，神经根或椎动脉受压，这对病情的影响还是比较大的，需要进一...
2022-05-31 13:38:39 2921次浏览
中国科技大学附属第一医院 骨外科
答你好，常见的有长期的玩手机，睡觉姿势不对，长期取一侧卧位睡觉的话，易让颈椎侧弯，从而导致侧方受力失衡，长期如些就易损坏健康。经常驾车者，如司机， 由于颈部长期固定在一个姿势，导致颈部的...
2022-05-31 13:34:56 3275次浏览
中国科技大学附属第一医院 骨外科
答你好，中老年人患上骨质疏松是非常严重的。因为骨质疏松容易导致骨折，发作的时候也会非常的疼痛，以腰背痛多见，所以中老年人患上骨质疏松会对身体健康产生很大的影响，需要及时的去进行治疗。平时...
2022-05-31 13:33:32 4523次浏览
中国科技大学附属第一医院 骨外科
答你好，并不是骨性关节炎症，出现这样的情况，多数都是在儿童、青少年身上，出现的原因主要是硒元素不足或有不良环境接触的因素导致。建议是及时的发现及时的做好治疗，患者可以进一步的借助相关的影...
2022-05-31 13:32:09 3956次浏览
中国科技大学附属第一医院 骨外科
答你好，骨质疏松很容易造成骨折。骨质疏松的症状有很多，其中有一个很典型的症状表现就是容易出现骨折，因为患有骨质疏松的人，他们的骨关节比较脆弱，所以就很容易造成骨折，要多加注意。之所以很多...
2022-05-31 13:26:36 3515次浏览
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答你好，功能锻炼可使项背部肌肉得到充分的收缩伸展，一般可以做大鹏展翅和苍龟缩頸，会利于消除项背部肌肉的疲劳，增强颈部功能。建议在日常适当的进行锻炼，还可以蛙泳，长期坚持规律蛙泳，可有利于...
2022-05-31 13:29:19 1922次浏览
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答你好，是可以治好的，这样的情况要结合患者的情况做好正确的治疗。如果患者出现肩部肌肉韧带等软组织断裂的情况，程度相对偏重要，考虑手术治疗的干预手段，如果肩关节损伤程度相对较轻，患者可以考...
2022-05-31 13:26:13 5025次浏览
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答你好，这样的情况下是可以游泳的，结合患者的情况进一步的改善和预防，适当的游泳锻炼可以改善颈部循环代谢，对于颈部整体稳定性也有一定的好处，特别是患者在游泳时仰头动作较多，可以改善颈部力线...
2022-05-31 13:25:01 2765次浏览
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答你好，骨质疏松的治疗方法有物理疗法、中医治疗、西药治疗、饮食治疗、运动治疗等。具体选择哪种治疗方式，要根据病人的病情来决定，不能盲目用药。骨质疏松患者日常也要注意适度晒太阳以促进钙质吸...
2022-05-31 13:20:44 3841次浏览
中国科技大学附属第一医院 骨外科
答你好，这样的情况是不严重的，需要结合患者的情况进一步的治疗。大部分半脱位的患者周围肌肉韧带会出现疲劳松弛，可以选择口服药物，配合外用药物的方法减轻局部症状，辅助物理治疗，如针灸、手法复...
2022-05-31 13:23:31 4006次浏览
中国科技大学附属第一医院 骨外科
答你好，这样的情况考虑是硒元素不足，或是不良环境接触因素。不管是什么原因导致，需要进一步的做好检查和治疗，这样对病情的改善好。药物可以选择非甾体消炎药物、营养关节软骨的药物等。此外患者也...
2022-05-31 13:16:10 1956次浏览
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答你好，骨质疏松有腰背痛、驼背、身长缩短、容易出现骨折、肌肉的抽筋、呼吸功能下降等典型症状出现。患有骨质疏松的中老年人，日常要多注意不要做剧烈运动，应该坚持做散步、打太极拳等轻缓的运动，...
2022-05-31 13:13:31 2931次浏览
中国科技大学附属第一医院 骨外科
答你好，中老年人得了骨关节病要及时的去医院进行治疗，日常还要做好辅助工作。目前治疗骨关节病的方法有药物治疗、手术治疗等，专业的医生会根据患者病情严重程度来选择合适的治疗方法，所以患者不用...
2022-05-31 13:07:29 2473次浏览
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答你好，骨关节炎不一定是只有老年人才会患上。骨关节炎只是高发于老年群体，年龄越大的发病率也会更高，但并不是说只有老年人才会患上骨关节炎，有些青年人在受到一些创伤后或者是运动方式不当损伤了...
2022-05-31 11:42:54 2998次浏览
中国科技大学附属第一医院 骨外科
答你好，建议骨关节炎患者不要爬楼梯。骨关节炎患者经常爬楼梯的话，会对骨关节的压力很大，让关节部位过度劳累，对病情恢复不利，所以建议不要选择爬楼梯或者爬山等剧烈的运动。想要锻炼的话，应该选...
2022-05-31 11:20:27 4902次浏览
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