张艳凯,医学硕士,副主任医师,曾在意大利锡耶纳大学医院研修,擅长头晕、心、脑血管,消化、呼吸系统等疾病的诊治,得到患者的一致好评。... 擅长: 头晕、心、脑血管,消化、呼吸系统等疾病的诊治
开封市中心医院 全科
答你好,经常的穿高跟鞋对身体来说,腰部会造成一定的损伤,时间久了就会让腰部过度的劳损,导致腰肌劳损。对双脚造成损伤这是最明显的,因为会影响脚面的血液循环,同时也会导致双脚的变形。对关节造成损伤也是常见的,同时也可能会伤害到经络,严重的话会伤害到骨头。...
2020-06-17 11:23:50 3065次浏览
答你好,女性出现怕冷的原因还是很多的,可能是甲状腺素不足,产生热量的功能就会变弱一些,这样身体自然就是会觉得冷的。若是长期节食的话,往往摄入身体的热量不足,这也是怕冷的一大原因。身体内没有足够的铁时,很容易引起缺铁性贫血,也会很怕冷,所以要注意做好预防。...
2020-06-17 11:06:23 2130次浏览
答你好,踮脚尖的好处是很多的,要控制好时间,这个不适合保持很长的时间。为做踮脚尖运动的时候,全部的重力都需要脚尖的关节来承担,所以要保持好时间。在做踮脚尖运动的时候,需要先活动并且舒展身体的筋骨。注意饭后不宜立马踮脚尖,很容易导致局部的血液量减少,从而影响身体的消化能力。...
2020-06-17 11:04:25 3716次浏览
答你好,每天适当的踮脚好处是很多的,可以促进身体的血液循环,当肌肉不停地收缩时,血液就会往上挤压。还可以预防肝肠疾病,也能够减轻痔疮所导致的便秘问题,并且减缓排便时的疼痛感。还可以保护肾脏,消除腰部疼痛感,每天坚持练习好处还是很多的。...
2020-06-17 10:58:09 5411次浏览
答 你好,对于你说的嘴巴发苦的话,要及时的分辨原因,这种情况可能是有胃炎引起的,或者是日常不注意口腔卫生引起的,因此要及时的调整饮食,日常饮食不能吃辛辣刺激的食物,要多吃新鲜的蔬菜水果,而且要注意是不能吸烟喝酒的,如果是胃炎要及时的采用药物治疗。...
2020-06-17 11:01:32 4012次浏览
答你好,做好正确的保养,年龄可能就是秘密。想要对抗衰老,经常饮用绿茶好,特别是饮用绿茶,抗衰老的效果会更好。平时要注意补水保湿,每天洗完脸以后,要记得涂抹护理液、乳液等,滋养皮肤。多吃水果也能滋养身体和肌肤,不会让你的皮肤变得干巴巴的,拥有水嫩的好肌肤。...
2020-06-17 10:56:03 1392次浏览
答你好,引起衰老对于女性来说,还是一件很可怕的事情,所以要注意远离这些不良的生活习惯。如果每顿饭都吃很多的话,会导致肠胃承受极大的负荷,所以说,每次吃饭要控制进食量,不管饭菜有多好吃,都要及时收手。爱吃油炸的食物也是会导致衰老的,所以平日里爱吃油炸食物的女人们,往往看起来显得更加老气。不爱吃早餐,常吃加工、冷冻食物也会加速衰老。...
2020-06-17 10:50:04 2607次浏览
答你好,进入中年之后,要重视身体健康的保养,因为身体的素质逐渐下降,机体功能也会不断减弱,一定要养成及时排便的生活习惯。还需要吃对食物,应该多吃蔬菜和水果,而且要以新鲜的为主。年纪越大身体的抵抗力也就越低,生病的可能性自然也会更高,所以要提高身体的免疫力。可以多吃一些养生的食物,比如西兰花,蓝莓等。...
2020-06-17 10:46:38 2623次浏览
答你好,吃韭菜的好处是很多的,可以暖身,冬季里吃它能够驱寒、温暖全身。还可以增强食欲,对于不想吃饭的女人来说,吃点韭菜可以改变胃口。还具有杀菌作用,为了预防妇科炎症出现,建议要吃些韭菜。还可以促进消化,提高免疫力,对于有便秘的女性可以多吃。...
2020-06-17 10:43:51 5362次浏览
答 你好,对于你说的情况要及时的引起重视,你这种情况是因为受到冷东西的刺激,引起来的。可以用热水袋敷一敷小腹部。本身月经就容易刺激胃肠道,再加上吃冷的东西,因此日常要当心,经期注意合理的饮食,比卖弄吃辛辣以及刺激性的食物。 ...
2020-06-17 10:40:05 5229次浏览
答你好,想要保持身体的体香,可以喝杏花茶,能够让身体散散发出淡淡清香味的物质。也可以勤洗头,这样子洗发乳的清香,就会留在头发上。平时的衣服勤换洗,换下来后及时清洗,放在阳光下暴晒,这样的衣服穿起来会很香。还要养成经常洗澡的习惯,建议使用香味比较持久的沐浴露,还可以在泡澡的时候,加入鲜花瓣,这样体香会更久。...
2020-06-17 10:37:05 5058次浏览
答 你好,对于你说的肥胖纹可以通过减肥去除。因为肥胖纹产生的原因就是因为身体肥胖的速率过大导致的,所以只有当自己的身体真正的瘦下来,肥胖纹就会慢慢的消失,但是消失也是一个过程,也需要慢慢的等待,因为肥胖纹的产生也是一个过程,平时也可以在有肥胖纹的地方按摩,因为肥胖纹属于萎缩纹,按摩是有一些效果的。...
2020-06-17 10:35:22 5614次浏览
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擅长: 高血压、冠心病、脑梗死
擅长: 对消化系统疾病、冠心病
擅长: 在老年人常见疾病如高血
擅长: 熟练掌握老年医学领域常
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