开封市中心医院 全科
答您好，根据您的描述，考虑患者平时的体质太弱，抵抗力不足，可以适当通过体育锻炼来增强体质，饮食也一定要保证营养均衡。建议患者根据自己的身体状况，制定运动计划，平时要保证充足的睡眠时间，饮...
2017-09-14 10:03:16 44936次浏览
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答你好，早上5点6点就醒了，然后就睡不着，如果只是偶尔出现的话，这个一般是没有什么影响的，你是不要担心的。平时注意进行适量的运动，对改善睡眠质量也是有一定的作用的。晚上不要熬夜，养成规律...
2017-08-06 12:54:32 41992次浏览
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答多食碱性食物，碱性食物以海带、水果和豆类最佳。 我们知道，人体在正常情况下，血液呈碱性；若用脑过度或体力透支之后，则血液呈酸性；如果长期偏食酸性食物，也会使血液酸性化。而血液长期呈酸性...
2017-05-19 11:05:46 12140次浏览
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答你的肥胖应该属于激素性肥胖，因为饲料肌肉多含有激素，这和你常吃饲料肌肉有关系，再加上你不经常运动，所以导致了肥胖。最健康的减肥方式是少吃多运动，建议你以后多多参加运动，平时吃饭要少食多...
2017-05-11 11:48:27 53075次浏览
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答不管是什么面膜都是要洗脸的，特别是油皮，会容易长痘，当然，如果是用清洁面膜，一定要用收敛水收敛下毛孔，再用乳霜等等，以达到更好的效果。如果是用保湿面膜，脸上的精华液吸收之后，也要进行正...
2019-06-03 14:06:28 28168次浏览
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答你好，长期大量地喝酒会造成酒精中毒的情况，治疗慢性酒精中毒一般分为两个阶段：一是戒酒阶段，有时也称作解毒阶段，另一则是康复治疗阶段。因为戒酒并有不能阻止对饮酒的渴望，因而康复阶段也常常...
2019-04-26 13:54:35 7557次浏览
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答你好，对于长时间失眠的情况一定要及时进行调理，建议睡前要保持镇静，避免神经紧张或嘈杂，睡前可以吃小米粥，或热牛奶，酸枣仁，百合，莲子等安神的食物，对睡眠质量有不错的提高，也可以结合用中...
2019-04-10 18:24:52 37405次浏览
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答你失眠多因为心理压力大引起的，和心脾虚、肝胆虚、心脾不足等有关。应该注意保养气血，适当的多喝汤，忌辛辣的饮食。你可以在饮食起居上加以调节，多吃点清淡食物，可以再多吃点花生，核桃等食物。...
2019-04-01 09:59:30 38321次浏览
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答引起女性气血不足的原因，比如：脾胃虚弱、饮食不足、失血过多、肾气亏虚、劳累过度等。大多数女性是由于生活作息不规律，平时月经血量过多，人流术后身体虚弱，调养不及时等引起的气血不足。建议你...
2019-01-10 17:20:03 7333次浏览
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答红茶具有养胃的效果，但是不建议在空腹的时候喝。因为茶叶中的茶多酚具有收敛性，对胃有一定的刺激作用，在空腹的情况下刺激性更强。但红茶却不同，红茶是经过发酵烘制而成的，对胃部的刺激性小。红...
2018-11-18 09:01:15 36430次浏览
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答学生一般都是整天坐在自己的板凳上面，建议饭后吃一根香蕉。有助于消化排毒，前提是不能吃土豆，容易脸上起麻雀斑，香蕉土豆不要同天同餐吃便好。还有午餐是学生一天中最重要的一顿饭，孩子一上午的...
2018-11-01 14:18:57 32728次浏览
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答你好，从你说的情况来看，依靠中药戒烟这个非常不靠谱的，这个仅是个人观点。做好本人的思想工作，在戒烟的过程要有人监督。就是让他知道抽烟的害处，对身体的影响以及对下一代的危害。想要戒烟的话...
2018-07-16 15:21:42 39858次浏览
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答您好，在注重饮食结构的时候，一定要注意个人的晚餐，要吃得少还要吃得早。主食首先就要去掉，不要吃油腻的，比较好吃一些凉拌的清水煮的菜菜。比较好水不要和饭一起，不是有那个什么阴阳饮食嘛，说是水...
2018-06-30 18:58:47 50832次浏览
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答你好，根据你的描述，可能是因为活动量大引起的上述不适症状。建议不做剧烈运动注意控制活动量，去当地三级甲等公立医院空腹血糖，甲状腺功能和肿瘤标志物检查排除疾病引起的。...
2017-08-16 21:44:54 28357次浏览
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答您好，根据您的描述，瘦弱，中医认为主要与脾虚，肾虚有关。中医认为脾主运化水谷精微，营养的吸收全靠脾的运化，建议采用健脾补肾的方法治疗，偏方：白糖，山药，乳酪熬粥食用比较好。多注意休息。...
2017-05-11 17:24:25 31937次浏览
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答您好，根据您的提问，一般情况下脸部皮肤松弛都是因为年龄增长引起的，随着年龄的增长，胶原蛋白流失、细胞老化、皮肤松弛、各种色斑、皱纹纷至沓来。另外熬夜、长期面对电脑等等，初老现象有提前的...
2019-05-06 18:22:50 6866次浏览
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答你好，你30多岁就已经秃顶了，这个可能是多种原因导致的，一般与遗传，作息不规律，熬夜，工作压力大，精神紧张，营养不良等因素有关。要想避免脱发，就必须避免上面这些因素。秃顶了说明脱发还是...
2019-04-30 14:58:45 34181次浏览
山东省立医院 耳鼻咽喉头颈科
答总是头晕原因有很多，首先考虑是由于脑血管痉挛或者高血压引起的典型表现，另外有可能与你精神紧张，精神压力大，睡眠不足有关。不排除有脑血管病变的可能。平时一定要注意放松心情，不要有太大的压...
2019-04-09 17:48:35 14797次浏览
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答你好，吸引有害健康，早上和饭后都是不能抽烟的，危害很大。我们的肺部经过一个晚上的休息在早晨是效率最高的时候，如果此时开始抽烟，肺部的血液会把烟里的大部分有害物质吸收并且运送到身体内部，...
2019-01-07 10:29:07 8012次浏览
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答美白护肤的方法有很多，做手术、饮食都可以。食疗的话可以吃一些珍珠粉、牛奶、杏仁、海带，豌豆，土豆，胡萝卜，冬瓜，柠檬等。多吃些鲜枣和黄瓜。多喝葡萄汁，每天喝一杯。建议平时早晚涂抹保湿美...
2018-11-24 08:59:23 50765次浏览
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