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张艳凯
副主任医师
开封市中心医院
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张艳凯，医学硕士，副主任医师，曾在意大利锡耶纳大学医院研修，擅长头晕、心、脑血管，消化、呼吸系统等疾病的诊治，得到患者的一致好评。...

擅长： 头晕、心、脑血管，消化、呼吸系统等疾病的诊治

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张艳凯
张艳凯副主任医师

开封市中心医院 全科
问日常排毒有哪些食物推荐？

答你好，做好身体的排毒可以吃有利于排毒的饮食，比如，黑木耳，这是可以排毒的，因为它包含具有较强吸附力的植物胶质，可以把残留在人体消化系统内的杂质吸附起来，然后排出来。也可以吃胡萝卜，有不少的果胶，这种物质成分能够很好的与汞结合。还可以吃黄瓜，含有黄瓜酸等物质成分，被身体摄入之后，能够很好地帮助肝脏、胃、肺脏等器官排毒。...

2020-06-17 10:14:06 2189次浏览

张艳凯
张艳凯副主任医师

开封市中心医院 全科
问体内毒素多怎么办？

答你好，想要排除身体内的毒素，日常的饮食习惯要做好，比较好是荤素合理搭配，吃肉的同时，要搭配一些水果、蔬菜一起吃。适当喝些醋，能够提高肝脏的排毒功能，让身体的新陈代谢速度加快。平时一定要及时的喝水，必须要坚持多喝水，帮助身体排毒。喝水之后人体有尿意，所以一部分速度会跟着尿液一起被排出去。...

2020-06-17 10:11:21 2645次浏览

张艳凯
张艳凯副主任医师

开封市中心医院 全科
问吃什么补充蛋白质的效果更好？

答长期出现蛋白质缺乏的情况，对自身的健康很 不利，可能会导致低蛋白症，还是应该在日常生活中多进行补充，富含蛋白质的食物常见的有鸡蛋牛奶以及瘦肉等，大家要根据自身的情况进行选择。平时一定要在饮食上做到营养均衡，在补充蛋白质的同时也要多吃蔬菜水果。...

2020-06-17 10:06:56 2985次浏览

张艳凯
张艳凯副主任医师

开封市中心医院 全科
问适合女人排毒的方法是哪些？

答你好，想要做好排毒就要保持运动，只有坚持运动才能更好的帮助身体排除毒素。可以适当的做一些简单的运动就行了，比如说散步、练瑜伽、慢跑等等。再就是很重要的一点，要选对食物，黑木耳应该多吃，可以把摄入身体之后能够将人体内的杂质、灰尘吸附起来，之后排出身体。也可以吃樱桃，能够很好的帮助子宫排出多余的垃圾，同时帮助血管清除杂质。...

2020-06-17 10:05:17 3916次浏览

张艳凯
张艳凯副主任医师

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问女性排毒养生要注意什么？

答你好，想要做好身体的排毒，平时要注意自己的饮食生活习惯，要远离不健康的生活习惯。为了避免身体内堆积大量的脂肪，及时排毒必须要拒绝甜食。很多女人喜欢喝咖啡提神，帮助自己醒脑，想要做好养生要少喝咖啡。酒精不是好东西，虽好要少碰。...

2020-06-17 10:01:57 5235次浏览

张艳凯
张艳凯副主任医师

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问吃萝卜有什么益处和害处吗？

答萝卜富含维生素以及一些微量元素，是比较常见的蔬菜，经常吃萝卜可以补充维生素，还可以促进肠胃蠕动，对于防止便秘、促进排泄都有好处，但是注意吃萝卜比较好充分地煮熟，不要生吃，生吃的话营养成分难以被人体吸收，还可能消化不良。在日常中，建议大家保持均衡营养的饮食习惯。...

2020-06-17 09:55:47 3396次浏览

张艳凯
张艳凯副主任医师

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问老人可以长期吃心律平吗？

答 你好， 这中药物虽然有一些副作用，但是是可以长期服用的，心律平这个药物适应症非常的广泛，比如房性的心律失常，用来控制房颤的心室率；对于早搏频发的房性早搏它也能够有效的控制，并且有很多人对心律平是比较敏感的，所以心律平的应用非常的广泛。如果病人持续性的有这种方面的疾病，效果也是非常好，这种情况就要坚持长期的服用。...

2020-06-17 09:43:08 5423次浏览

张艳凯
张艳凯副主任医师

开封市中心医院 全科
问紧急避孕药什么时候吃？

答你好，紧急避孕药是为了不怀孕才吃的药物，对于女性的身体来说，是不能经常吃的，会有很多的影响和危害。紧急避孕药主要针对事后补救需求，一般是房事后72小时内服第一片，12小时后再服1片，越早服用效果越好。不宜作为常规的避孕方法，只能偶尔使用，这是因为它的剂量高，副作用比较大。...

2020-06-17 09:41:04 2599次浏览

张艳凯
张艳凯副主任医师

开封市中心医院 全科
问心律平这是治疗什么疾病的？

答 你好，对于你说的心律平这是常见的治疗心脏疾病的药物，一般是用来心脏病的药物，可以用来治疗心律不齐。若您检查后发现此心律失常，可服用此药，但应注意在医生指导下服药，且应定期作检查。在日常生活中，要注意调整好心态，注意保持良好的情绪，注意生活规律。...

2020-06-17 09:41:02 6252次浏览

张艳凯
张艳凯副主任医师

开封市中心医院 全科
问什么人应少喝豆浆？

答你好，喝豆浆的好处是很多的，但不是人人都可以喝的。一般急性胃炎和慢性浅表性胃炎患者不宜食用豆制品，胃炎、肾功能衰竭的病人需要低蛋白饮食，豆浆就不适合的。肾结石患者也不宜食用，豆类中的草酸盐可与肾中的钙结合，易形成结石，会加重肾结石的症状。...

2020-06-17 09:38:02 2061次浏览

张艳凯
张艳凯副主任医师

开封市中心医院 全科
问检查发现有窦性心律不齐这是什么原因？

答 你好，对于你说的窦性心律失常要及时的进行调理，尤其是日常生活、饮食不规律，日常熬夜，身体疲劳，还有经常抽烟喝酒，经常有太多的精神压力容易诱发窦性心律失常，同时窦性心律失常患者必须注意饮食、工作和休息习惯，以降低窦性心律失常的发生率。...

2020-06-17 09:35:37 1770次浏览

张艳凯
张艳凯副主任医师

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问熬夜后肌肤爱出油爱长痘痘怎么办好？

答 你好， 熬夜后肌肤爱出油这是常见的情况，这是由于-熬夜更会加速肾上腺素的分泌,让皮脂增加,阻塞毛孔,容易引发痘痘，因此要及时的调整日常作息，注意休息熬夜，同时日常注意肌肤清洁，出现痘痘避免挤抠，日常要注意合理的饮食，帮助改善痘痘。...

2020-06-16 17:35:31 3449次浏览

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