中国中医科学院广安门医院 中医综合
答大枣和枸杞泡水，有着一定的养生功效，它有丰富的营养成分，能够明目，滋补肝肾，还能润肺止咳，保护肝脏，如果您有头晕失眠等症状，也是可以通过饮用大枣枸杞水来改善的。大枣可以补血，与枸杞融合...
2019-10-19 10:31:29 50145次浏览
中国中医科学院广安门医院 中医综合
答相比较而言，蛋黄更有营养，其中蛋黄的矿物质元素高于蛋清，包含硒元素，锌元素，铁元素等，还富含蛋白质，卵磷脂和维生素等，但是要注意蛋黄不能多吃，防止引起较高的胆固醇。鸡蛋有着较高的营养价...
2019-10-18 09:24:38 9035次浏览
中国中医科学院广安门医院 中医综合
答黑苦荞茶的营养价值很高，其中有丰富的叶绿素、蛋白质、以及各种微量元素，常喝黑苦荞茶，可以增加抗氧化能力，延缓衰老，其中所含有的芦丁还可以软化血管，防止动脉硬化。黑苦荞茶中所含有的膳食纤...
2020-03-02 16:07:52 2432次浏览
中国中医科学院广安门医院 中医综合
答红枣营养价值高，其中有大量的纤维素和维生素c，能够补益气血，调和脾胃，提升人体免疫力。所以晚上适量吃红枣是可以的，尤其是气血亏虚，脾胃不足的人，睡前吃一两颗红枣能够起到补血的功效。但是...
2020-03-02 11:31:18 5313次浏览
杭州市红十字会医院 儿科综合
答孩子正常饮食但是不长肉，考虑是因为胃肠道消化不良，吸收功能弱引起的，还要注意一下是否有甲状腺功能亢进等症状。肠胃问题建议用益生菌进行调节，甲亢症状需要规范口服相关药物治疗。平时要注意加...
2020-02-29 16:24:04 2447次浏览
中国中医科学院广安门医院 中医综合
答很多蔬菜都有丰富的维生素c，维生素c能够美白肌肤，调节体内的离子平衡，还可以促进肠胃蠕动，帮助加速身体内宿便的排出，提升免疫力，常见的含有维生素c的蔬菜包含西兰花、胡萝卜、黄瓜、油菜、...
2020-02-29 14:58:34 3345次浏览
中国中医科学院广安门医院 中医综合
答黑豆是可以补血的，黑豆的营养价值很高，它是药食两用的食材，能够归入肾经和脾经。黑豆可以起到补肾益阴，清热解毒，健脾利湿的功效，其中有丰富的蛋白，微量元素，维生素，而且黑豆中有较高含量的...
2020-02-28 17:37:23 5306次浏览
中国中医科学院广安门医院 中医综合
答红枣花生汤用新鲜的红枣和花生制作而成，营养丰富。其中，红枣有丰富的维生素，叶酸等，能防治骨质疏松和贫血，软化血管。花生富含蛋白质、维生素、矿物质，有增强记忆力，抗老化，健脾和胃、润肺化...
2020-02-27 16:17:35 4826次浏览
开封市中心医院 全科
答香蕉是寒凉的水果，一次不能吃太多，过量食用会对胃功能造成损害，尤其是体质虚寒的人，一定要少吃，以免对胃功能造成损害。香蕉富含维生素和矿物质等元素，可以润肠通便，增强免疫力，建议一天最多...
2020-02-27 15:29:15 4432次浏览
中国中医科学院广安门医院 中医综合
答阿胶能够补血止血，滋阴润燥，适用的人群是比较广泛的，比如说，营养不良、缺铁性贫血、再生障碍性贫血或者身体出现面色萎黄、血虚、头晕目眩、心悸失眠、咳血吐血等症状，也都可以吃阿胶来帮助调理...
2020-02-27 14:58:59 1999次浏览
中国中医科学院广安门医院 中医综合
答蜂蜜出现过期变质现象的话，就不要再喝了，蜂蜜过期容易变稀变白，甚至出现结块，这说明蜂蜜有细菌以及病毒的感染，性质产生了改变。此时继续食用，可能会导致腹泻中毒现象。建议在保质期内食用蜂蜜...
2020-02-27 14:43:37 4329次浏览
中国中医科学院广安门医院 中医综合
答气管不好，咳嗽，可以适当吃一些养阴润肺、止咳化痰平喘的食物，建议日常饮食要注意多摄入富含维生素、蛋白质、矿物质、微量元素的食物，你可以将荸荠与莲藕榨汁饮用，这能够缓解口燥咽干，肺热咳嗽...
2020-02-27 12:52:10 1566次浏览
中国中医科学院广安门医院 中医综合
答枸杞对胃有一定的好处，枸杞有较高的营养价值，其中含有氨基酸、维生素，蛋白质等。能够养肝，养胃，美容养颜，补钙明目。但是要注意，一定要适量食用，不要吃太多，以免过量进食刺激到肠胃。尤其是...
2020-02-27 11:15:00 2164次浏览
中国中医科学院广安门医院 中医综合
答饭后吃水果有一定的好处，水果营养价值高，有丰富的维生素，果胶等元素，能够补充身体营养，还能加速排毒功效。最重要的是，水果当中富含纤维素，饭后适量吃水果，能够促进肠胃蠕动，保护肠胃，提升...
2020-02-27 10:53:11 2291次浏览
中国中医科学院广安门医院 中医综合
答海参的营养价值很高，其中富含牛磺酸，氨基酸、多种矿物质以及维生素，其中还有丰富的黏多糖，能够有效提高身体的免疫力。建议平时适量进食海参，能够帮助健脑益智，预防动脉硬化，强壮筋骨，滋补肾...
2020-02-25 16:00:22 3232次浏览
中国中医科学院广安门医院 中医综合
答山药性温，属于一种食药两用的植物，它有较高的营养价值，有人体所所必需的多种氨基酸，能够补中益气、健脾开胃、润肺止咳，补肾，养心安神，增强人体免疫力。如果你有食欲不振，脾胃虚弱等症状，是...
2020-02-24 14:42:53 3855次浏览
开封市中心医院 全科
答脸太瘦也会影响美观，建议首先学会改善自己日常的饮食，可以适当进食一类似于牛肉、羊肉、猪肉等热量高的食物，改善偏食等不良的饮食习惯。如果自己的脾胃功能比较虚弱，可适当摄入山药等改善脾胃功...
2020-02-24 14:11:02 1970次浏览
宿迁市人民医院 妇产科综合
答产妇是可以吃阿胶的，阿胶营养丰富，含有大量的氨基酸以及胶原蛋白等营养物质，能够补血止血、滋阴润燥、润肠通便、美容养颜、提高免疫力。产妇在生产之后身体虚弱，是很容易出现贫血症状的，所以建...
2020-02-22 09:42:24 2788次浏览
中国中医科学院广安门医院 中医综合
答产妇在坐月子期间于饮食上是需要多加注意的，饮食安排不合理会给产妇以及宝宝造成伤害。建议你给朋友做骨头汤不要放花椒大料，因为花椒大料一般多为辛热之物，产妇吃了容易出现耗气伤津的情况，产妇...
2020-02-20 10:34:41 4831次浏览
开封市中心医院 全科
答你睡觉前如果饿的睡不着的话，那么可以适当吃一点点面包或者是一些水果。考虑到你正在减肥，晚上可以控制饭量，但是不是一点东西都不吃，还是要适当吃一点的。睡觉前不能吃辛辣刺激的食物，吃了会让...
2020-02-08 13:44:06 3486次浏览
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